ВЕСНОЙ ДНИ УДЛИНЯЮТСЯ, ПОГОДА НАЛАЖИВАЕТСЯ, А МЫ СТАНОВИМСЯ БОДРЕЕ и с новым энтузиазмом хотим взяться за здоровый образ жизни. Правда, выработать новые привычки и найти время не всегда легко. Помочь могут новые высокотехнологичные устройства, пользоваться которыми — одно удовольствие. Мы выбрали десять гаджетов для здоровья, спорта, крепкого сна и даже личной безопасности.
Фитнес-трекер в виде кольца Motiv
Кольцо из титанового сплава, отслеживающее минуты активности и характеристики сна, — симпатичная замена расстёгивающимся или мешающим браслетам. В отличие от многих компактных трекеров, Motiv считывает пульс (в покое и при нагрузке) и угадывает виды тренировок. Обещают, что батареи будет хватать на пять дней; в комплекте два зарядных устройства — одно для подключения к USB, а второе — брелок для зарядки на ходу. Кольцо водостойкое и представлено в двух цветах (сером и розовом), а также семи размерах.
Термометр-пластырь TempTraq
Компактный одноразовый градусник, который наклеивается на кожу и передаёт данные на любой смартфон по Bluetooth. Можно настроить частоту измерения температуры и даже установить порог для сигнала тревоги (например, 38,5 градуса — температуру, при которой стоит принять жаропонижающее). Удобнее всего использовать такой термометр при простудных заболеваниях у детей, но и взрослым он пригодится. Одной наклейки хватает на сутки.
Умный диспенсер для зубной нити Flosstime
Гигиена зубов включает не только чистку щёткой с пастой, но и ежедневное использование нити. Этот диспенсер помогает сформировать полезную привычку: устройство приклеивается на зеркало в ванной и при нажатии на кнопку выдаёт отрезок нужной длины. Регулярная гигиена поощряется синим световым сигналом в форме улыбки, а если прошли сутки с предыдущего использования флосса, то диспенсер подсвечивается красным.
Подушка с музыкой и анализатором сна ZEEQ
Эта подушка позволит забыть о наушниках тем, кто засыпает, слушая музыку или аудиокнигу; если поставить таймер, звук выключится в нужное время. Устройство работает не только на трансляцию звука, но и на его приём: высокочувствительный микрофон считывает храп и подушка слегка вибрирует, призывая спящего человека изменить положение. Наконец, через приложение для Android или iOS можно отслеживать паттерны сна (в том числе показатели пресловутого храпа).
Шейкер с кнопкой Umoro One
С помощью этого шейкера можно приготовить белковый коктейль сразу после тренировки или пробежки (и сэкономить, если вы привыкли пить протеин в кафе спортзала). В нижнее отделение наливается вода, а в верхнее (в крышке) насыпается протеин, креатин или любой другой состав для спортивного напитка. Воду можно пить, как из обычной бутылки; чтобы смешать содержимое двух отделений, достаточно нажать на кнопку. Можно выбрать любой из шести разных цветов.
Вилка для вдумчивых приёмов пищи HAPIfork
Насыщение начинает чувствоваться примерно через двадцать минут после начала приёма пищи, и если человек торопится, то за это время он успевает съесть больше, чем нужно. Известно, что медленное пережёвывание приносит пользу желудочно-кишечному тракту и снижает вероятность изжоги или отрыжки. HAPIfork следит за тем, как долго вы едите, считывает частоту «вилок» в минуту и интервалы между ними, помогая научиться есть вдумчиво и с удовольствием.
Электронная таблетница
Memo Box Mini
Симпатичная коробочка с тремя отделениями для таблеток и капсул, которая работает в связке со смартфоном. Приложение будет напоминать, когда каждому из членов семьи пора принять витамины, и сообщать, если вы соберётесь выйти из дома без таблетницы. Система регистрирует каждый раз, когда крышка открывается или закрывается: если приложение заподозрит, что принята лишняя доза, то оно оповестит об этом.
Ультразвуковой отпугиватель собак Modus
Уличные собаки могут быть проблемой для тех, кто занимается спортом на свежем воздухе. Эту штуку можно взять с собой на пробежку или повесить на ручку велосипеда. Отпугиватель распознаёт лай на расстоянии пятнадцати метров и генерирует ультразвук, воспринимаемый собаками любых пород и успокаивающий их — человек же при этом ничего не слышит.
Персональный очиститель воздуха Wynd
Устройство, которое фильтрует пыль, аллергены, частицы дыма и индустриальных загрязняющих веществ, формируя вокруг пользователя «пузырь» чистого воздуха. У гаджета съёмный датчик загрязнения окружающей среды (его можно купить и отдельно). Батареи хватает на восемь часов, а сменного фильтра — на три-шесть месяцев; приложение обязательно предупредит, когда придёт время заказать новый.
Плеер для плавания Finis Duo
У этого водонепроницаемого плеера нет наушников. Вместо них — накладки, которые фиксируются на очках для плавания и передают звук через скуловые кости прямо во внутреннее ухо. Чтобы получить звук наилучшего качества, проверять работу плеера нужно сразу в воде. У него четыре кнопки для управления, магнитная зарядка и 4 Гб памяти, позволяющие хранить до шестидесяти часов музыки.