Для женщины иметь красивые волосы – это и настроение,и здоровье,и красота ее как личности.
Ничего так не украшает женщину, как ее волосы , они забирают на себя все внимание окружающих. Женщина гордится своими шикарными волосами, волосы часто становятся показателем ее красоты.
Что означает для вас фраза “чувствовать себя хорошо”? Для большинства из нас – это чувство здоровья, чувство, что у нас нет проблем, которые беспокоят наш ум или тело.
Наши волосы являются неотъемлемой частью нашей идентичности. Они играют выразительную роль в нашем чувстве благополучия. Они защищают кожу головы от холода и солнца. Помогают нам чувствовать себя каждый раз другими: обольстительными, ласковыми, нежными и агрессивными. Когда происходит выпадение волос, это непосредственно влияет на чувство нашего благополучия.
Есть очень много причин, которые обуславливают выпадение волос, или алопецию. Соответственно, существует множество способов борьбы или предотвращения потери волос, и только несколько видов этого заболевания может иметь необратимый процесс.
Причины выпадения волос
Учитывая особенности женского организма, наиболее распространенными вариантами, провоцирующими легкую или тяжелую степень болезни являются:
– Гормональные нарушения
– Несбалансированное питание
– Наследственность
– Стресс
– Лекарства
– Неправильный уход за волосами
Гормональные нарушения
Как правило, они составляют лишь несколько процентов в списке такого рода состояний. Обусловленные они такими факторами, как: беременность, патология яичников, менопауза и др. И, конечно, первым шагом к остановке процесса потери волос, должна стать стабилизация гормонального фона.
Стресс
Одной из самых распространенных причин выпадения волосяного покрова является стресс. Постоянное состояние напряжения, агрессивного отношения, волнения, душевных страданий вызывает спазм сосудов, а это влечет за собой недополучение волосяными луковицами питательных веществ. В результате, через несколько месяцев вы держите в руках ужасные пряди собственных волос, смущенные и шокированные произошедшим, которое, на ваш взгляд, не имеет никаких причин.
Несбалансированное питание
Современность рисует перед женщинами образ идеальной красавицы, со стройными формами и изысканной прической. Однако, за достижения желаемой стройности, вместе с разнообразными диетами и другими нерациональными ограничениями, мы отдаем непомерную цену: истощенный организм напоминает тело зомби, бледное и слабое с редкой порослью на голове.
Лекарства.
Не зря говорят: одно лечишь, другое калечишь. Большинство лекарственных средств, особенно тех, что используют при онкологических заболеваниях, чрезвычайно агрессивно влияют на состояние волос, и становятся причиной их полного выпадения.
Неправильный уход за волосами
Желание получить прическу, как в известной рекламе, часто приводит к совершенно обратному результату. Высушенные феном, стайлером и термобигуди волосы не выдерживают такого издевательства и добровольно покидают место постоянного проживания. А вместо вожделенных кудрей мы получаем сухую, небольшую копну чего отдаленно похожего на прежнюю блестящую шевелюру.
Будьте внимательны!
Интересно, что даже внимательное отношение к собственной прическе, не всегда помогает нам разумно вести себя, когда возникает проблема алопеции. Первые симптомы выпадения волос часто игнорируются, объясняются временными факторами, или преодолеваются дедовским, иногда на самом деле дикими способами. Как результат: в ситуации катастрофической потери, восстановление первоначального объема волос достигается титанической, длительной работой, а порой, не помогают даже специалисты.
Поэтому будьте внимательны к своему виду, найдите время обратиться к профессионалу, так, чтобы не допустить непоправимого.
Если же проблема относится к тем редким случаям, когда никакие средства не могут помочь, попробуйте повернуть ситуацию в свою пользу, используя наши советы.
Учимся принимать ситуацию
Это сложный процесс, поскольку видеть себя не такой, как нам навязывает общественное мнение, модные журналы, стереотипы, чрезвычайно трудно. Волосы – часть общего образа женственности, и когда мы лишены этого элемента, подсознательное восприятие себя в качестве мужеподобного существа заставляет нас страдать и прятаться от мира и самих себя.
В этом случае, без помощи со стороны окружающих обойтись очень трудно. Опыт людей, переживших подобную проблему, консультация врача, психолога, поддержка родных – все это пригодится на непростом пути к новой жизни. Самое главное, говорят все те, кто уже прошел этот путь, научиться воспринимать себя такой, какая вы есть. Ведь внутри вы остались такой же!
Сосредоточьтесь на вашей внешности
Экспериментируйте! Отбросьте все стереотипы. Делайте это постепенно, или просто измените все кардинально. Выбирайте свою линию поведения, которая поможет вам двигаться дальше.
Не бойтесь смотреть на себя в зеркало. Вы можете:
- Полюбить свою непокрытую голову. Если не очень холодно, и вы чувствуете себя комфортно, делая мир прекраснее своим внешним видом, покажите свою красоту миру, расширяя права и возможности женщины.
- Попробуйте одеть красочные шарфики и шапки. Кроме того, что они держат голову в тепле, их легко носить и они могут быть подобраны к одежде соответственно вашему настроению. Вы можете одевать шарф под шляпу для дополнительного тепла.
- Откройтесь для париков. Многие считают невозможным носить парик, но, когда дело доходит до красоты вашего тела, не может быть никаких ограничений. Подберите парик, похожий на вашу предыдущую прическу, или попробуйте множество новых образов, выбирая различные длину, цвет и форму. Станьте такой, какой вы всегда хотели быть!
Умение справиться с проблемами, которые привели к выпадению волос является не простым процессом. Но когда вы побороли себя и свои страхи, болезни, получили опыт выживания, вы стали еще сильнее как личность. Если вам пришлось пережить такую ситуацию и у вас есть какие-нибудь полезные советы, пожалуйста, поделитесь ими с нашими читателями!
* Наш контент не предназначен для оказания медицинской консультации или диагностики отдельных проблем здоровья. Мы не заменяем профессиональную медицинскую консультацию. Пользователям/читателям всегда рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед началом любого оздоровления, лечения. Your Wellness Group не несет никакой ответственности в случае, если вы, пользователь n-gage и читатель этой статьи, страдает потерей здоровья в результате не правильного понимания и применения информации.
Comments are closed.