Margarita Zvolianskaya 107 posts 0 comments

Руководитель блога Yourwellness.
Радуюсь жизни, стремлюсь к балансу и гармонии во всех сферах. Мои главные увлечения — путешествия, интересное общение и беспрестанное развитие. Верю, что в жизни всё возможно!

Добро пожаловать на новый ресурс о здоровом и ярком образе жизни. Разработан для тех, кто заботится о качестве своей жизни и идет в ногу со временем используя технологические приложения.
Я считаю, одним из важнейших навыков любого человека является осознанность. В своё время каким-то образом пришла к этой мысли и стала развивать свою осознанность. Результатом стало улучшение качества моей жизни в разных сферах. Особенно это коснулось здоровья и отношений с собой и окружающими людьми. Помимо этого я стала лучше себя чувствовать, жить более интересной жизнью, заниматься тем, что нравится. И сейчас мне хочется поделиться с вами тем, что я поняла.

Здоровый образ жизни слишком индивидуален. У каждого свой путь. Кто-то начнет с йоги, кто-то с диеты, кто-то с приведения своего эмоционального состояния в порядок, а кто-то бросит курить. Важно, чтобы этот путь человек выбрал сам.